体調不良と猛暑に挟まれ、文字通りグダグダな1週間を過ごしました。仕事での葛藤、心身の不調、そして日常のささやかな出来事まで、この1週間を率直に振り返ります。
7月14日 月曜日
朝から動悸と息切れがずっと続いていて、仕事が全然できませんでした。
午後早退させてもらって、上司に了承貰って火曜日もお休みを貰うことにしました。
本当に自分が情けなくて嫌になりました。
ストレスが原因だと思うんだけどどうすることもできない現状にすごく辛いです。
7月15日 火曜日
休みをもらいました。気分転換にと外食に出かけたものの、どうしても気分が晴れませんでした。無気力感が続き、翌日の仕事を考えるとさらに体調が悪くなる負の連鎖に陥っていると感じました。
凄く雨が降っていたんだけど、ワークマンで買った撥水コートがかなり役に立ってよかったです。
7月16日 水曜日
課長に体調が悪いことを連絡してお休みをもらいました。
とにかくなにもしたくないので、部屋にこもってワンピースを読んでいました。
ワンピース読み返してみるとすごく面白いなぁ。特に空島編は絶対何かあると思う。
デービーバックファイトもこの1回だけにはならないんじゃないかと思っています。
今後あと1回くらいどこかで行われると思うんだよなあ。
夕方上司に連絡して、体調は戻らないけど仕事に復帰する旨伝えたところ課長より今週いっぱいお休みして、水曜日から(火曜日はもともとお休みもらっていました)復帰にしたらどうかと提案され、今抱えている仕事を上司に引き継ぎしてお休みを貰うことにしました。
こういうメンタルが病んでしまっているときってどうやって過ごすのが正解なのか分からないし、近所の精神科とか心療内科は予約の時点で断られてしまってどうにもならないし、断られることがメンタルに来てしまってダメだなぁと思う。
完全に甘えだよなぁとか思いながらお休みさせていただくことにしました。
7月17日 木曜日
休みなので部屋でワンピースをずーっと読んでいた。
ルフィたちはメリー号と別れてサニー号に乗り換えました。スリラーバーク編も読んだけどスリラーバークってもしかしてゴッドバレーと関係あるんでしょうか。
ウエストブルーから来たってすごいことだもんなぁ。
ゲームでもやってやろうかと思ったんだけど全然コントローラーに手が伸びない。
ゲームをやっている想像をするだけで疲れてしまって全然ダメです。
休んでいても動悸はするのでゆっくりしながらラジオを聴きつつワンピースを読んでいました。
7月18日 金曜日
休み、前の人全然変わらない過ごし方。
ラジオを聴きながらワンピースを読んでたまにYouTubeを観るみたいな感じです。
ミュージックステーションに日向坂46が出るのでそれを楽しみにしていました。
推しを見ると元気がもらえるので推しができて良かったと思っています。
きらりんちょはこの日もとってもかわいかったです。
夕飯はチャーハンとギョーザを作って食べました。
油なしでできるギョーザって油なしで上手くできたことないので油とお湯で蒸し焼きにしています。
7月19日 土曜日
今日は初めて母親に彼女を紹介する日でした。
コメダ珈琲で待ち合わせしてた。なにやら妹の彼氏にも数日前に会っていたらしく連続でこんな感じだという。
妹からあんまり時間取ると気を遣っちゃうから早く切り上げなさいと言われていたらしくて1時間くらいで別れた。
彼女は緊張してたみたいだけど会ってもらえてよかったです。
僕の母親はもう今年で61歳になるから結構おばちゃんだよなぁとか思いつつ、今度は10月ごろ茨城の親戚にも挨拶にいかないといけないのでそれが一番めんどくさい。
夕方は『鬼滅の刃』を観に行きました。
乗るしかないこのビッグウェーブに！ということで観に行ったけど普段映画館に来ない人もみんな来るので、途中退席バンバンするし、スマホを見る人もいるし、スマートウォッチが光ったり、SiriかGeminiかわからないけど何かのセリフに反応してスマホが喋っている人もいました。
他にも見たい映画があって迷っているということなら鬼滅の刃より先に違う映画を観た方がいいかもしれません。
あんまりマナーが悪いとか偉そうに言いたくないけど、スマホ見るとか論外だと思います。
チビッ子が反応してるのとかは全然いいんですけどね。
売店とか超長蛇の列なので飲み物とかポップコーンとか買いたいなら本当に1時間前とかに行った方がいいし、上映時間長いからトイレも絶対済ませた方がいいです。
あと座席の列は真ん中くらい気持ち前の方とかでもいいかもしれません。
後ろの方で観てたから結構俯瞰で観ちゃって退席する人とかやたら目に入るし。無限城に自分もいるみたいな感覚になりたいなら是非真ん中とかちょっと前の方がおすすめです。
落ち着いたらもう一回くらい観に行ってもいいな、なんて思っています。
7月20日 日曜日
朝からちょっとした用事を済ませて、午後は参議院選挙の投票に行きました。
僕は当日に投票に行くのが好きなんです。小学校なんだけどあの雰囲気を味わえるのがなんとなく好きなんですよね。
だから行けるなら当日に投票に行くようにしています。
そして意外と選挙特番好きなので今日はTBSの選挙特番を観ることにします。
TBSは最近”爆笑問題”の太田光さんをメインに据えて選挙特番やってますから。
僕、爆笑問題好きなので、太田さん本当は優しい人なんですよ。ラジオ聴いてもらったら分かると思うけど。
話がズレたけど日本が良い方向に行くといいなぁと思います。
心身ともに波乱の1週間でしたが、映画や推し活、そして家族との時間で少しずつエネルギーをチャージできた気がします。
来週はもう少し心穏やかに過ごせることを願いながら、また次回の振り返りでお会いしましょう！
ここまで読んでいただきありがとうございました。
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またね。
