自分の中では激動というか色々な変化が急激に起こった1週間でした。
楽しいこともあったけど辛いこともあった1週間でした。
初めて体験したことも多く、色々な人に迷惑をかけて生きているということ。
生きて行ってもいいと思うことと不安が常に隣り合わせであること。
そんな1週間を振り返っていきたいと思います。
7月21日 月曜日
日向坂46のリアルミート＆グリートに参加しました。
今回は推しの竹内希来里さんではなくて松田好花さんのミーグリに参加してきました。
いつも画面の向こうで見ていた人が目の前にいることへの緊張でほとんど顔を見ることができませんでした。もったいないなぁと思っています。
次参加するときは落ち着いて、参加したいなぁと思います。
でも、しっかりきらりんちょのアクスタ買いました～！
7月22日 火曜日
希望休でお休みをいただいていたのでお休みでした。
6回目のひな誕祭のBlu-rayが届きました。
以前このブログでも書きましたけど、素晴らしい内容でした。
ディスクが合計で3枚ありまして、1枚目が1日目で4時間ほど2枚目は2日目で5時間弱と大ボリュームです。
観よう観ようと思いまして、一人で観始めたんですが「あぁ！これは彼女と一緒に観た方がいいな」と思い、観るのを一旦やめました。
夜、帰ってきてから半分観ました。みんなキラキラしていて素晴らしかったです。
元気をもらえました。
7月23日 水曜日
仕事に復帰しました。相変わらず動悸と息苦しさは変わらず。
この、動悸と息苦しさなんですが、休んでいる間もずーっと続いていて、動悸を抑えるためには深呼吸をした方がいいということなんだけど、深呼吸をすると胸が痛いんですよ。
夕方、課長と話しました。
現在の自分の状況と恐らくメンタルから来ている症状であることを話したし、配置換えもできることならしないでほしいとお願いしたこと等話しました。
ただ、別に話して理解してもらって気遣ってもらっても僕の体調が良くなるわけじゃないしこんなの自分だって甘えなのかなとか思ったりします。
仕事が終わった後たまらず、オンラインの心療内科を受診しました。
そこで先生に現在の状況をお話ししました。結果は「適応障害」ということでした。
先生によると「甘えではなくて、車だって積載量以上の物を乗せたら走らない、積載量以上の物が積まれている状態だから、薬を飲んで様子を見ましょう誰にでも起きることです」ということでした。
甘えではないと言ってもらえたことで少しだけ心が軽くなりました。
7月24日 木曜日
在宅で仕事でした。仕事の内容が頭に入ってこないし、もう全然ダメダメでした。
なんもできない自分に対する悪感情とできないことへの憤りで涙も出るし辛くてどうしようと思いながらなんとか仕事終わらせました。
7月25日 金曜日
出社の日だったので前日は23時には薬を飲んで、布団に入って目を閉じていましたが眠りにつけたのは1時過ぎで、目が覚めたら3時半ごろでした。
そこからは眠れないし、吐き気が止まらず朝にかけて嘔吐を繰り返しました。
それでも仕事に行こうとしたんですが、身体に力が入らなくなってしまったのを見て彼女が救急車を呼んでくれて搬送されました。
救急隊の方が優しく語りかけてくれてタンカで運んでくれ、病院で点滴と頭のCTを撮り、血液検査もしましたが異常はないとのこと。
適応障害が原因だと思われます。点滴を終えて帰宅して人事と話して仕事を辞めることになりました。
本当は仕事の引継ぎとかしないといけないから出社したり、在宅で仕事しないといけないかなと思って自分をさらに追い詰めてしまっていたのですが人事の方に「もう大丈夫です」と言ってもらって解放されたような気持でした。
無職になってしまった絶望とか色々ありましたが「もうどうでもいいや」と派遣に登録してみたらすぐに3件ほどオファーが来たので、慎重に次の仕事を探そうと思います。
早く仕事したいなとSNSで呟いたら「そのことばは”呪い”ですよ」と言っていただいて涙が出そうになりました。
彼女にも少し休んでゆっくり仕事探してって言われたので慎重に仕事を選んで、在宅勤務ができなくなるのが少し惜しいけどそれでもあのまま仕事していたら確実に悪い方向に進んでいたと思うのでそれでよかったと思います。
夕方彼女と一緒に『ファンタスティック4』を観に行きました。
朝救急車で運ばれた奴がなんだよって思いながらだったけど気分転換になったのでよかったです。
色々と申し訳ありません。しんどいけど生きていきます。
7月26日 土曜日
家の掃除と洗濯物を片付けて6回目のひな誕祭2日目を朝から観始めました。
キャプテンだった佐々木久美さんの卒業セレモニーもあるのでおよそ5時間ほどの大ボリュームでした。
途中1期生のOGが出てくるところは初見でも感動しましたが改めて観てもやっぱり感動ですね。
観終わったら15時過ぎになっていました。Blu-ray買ってよかったです。
大満足でした。
7月27日 日曜日
やっぱり薬飲んでるけど眠るまで時間がかかって夜中の3時まで布団にいました。
あんまりよくないんですよね、眠くなってから布団に行くようにしなければ。
多分やっぱり動悸は続いているので早く解消したいなぁと思っています。
今日も朝から洗濯物を片付けられたのでそれだけは良かったです。
明日からもしばらく仕事しなくていいんだけどその代わり家の片づけとか掃除とかして気を紛らわせられたらいいなと思っています。
ここまで読んでいただきありがとうございました。 暗い内容が多くてすみません。ただ、ひな誕祭は素晴らしいので観られる機会がある方は観てみてくださいね。
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またね。
